Giu 22

VITTORIA ALVI TRAIL 371 KM – Campionato Italiano IUTA

Posted by Katia

AVI TRAIL – 371 km con 14.000 m D+ in 8 tappe Un’esperienza splendida, una compagnia di matti fantastica, posti meravigliosi e tanta voglia di correre! A questo link il mio articolo per Runner’s World http://www.runnersworld.it/con-katia-figini-allalvi-trail-liguria-5782    

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Apr 15

Keep Clean and Run 2017

Posted by Katia

“Dal Vesuvio all’Etna per ripulire la nostra bella Italia” Dopo le due esperienze nel nord Italia nel 2015 e nel centro Italia nel 2016, quest’anno è stato disegnato un percorso che tocca quattro Regioni dell’Italia meridionale: Campania, Basilicata, Calabria e Sicilia. L’evento -suddiviso in sette tappe– ha preso il via il 1 aprile per…

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Gen 19

Una splendida serata con Valeria Straneo per le donne

Posted by Katia

Il piacere della corsa raccontato da me e Valeria. È sempre un piacere incontrare la mia campionessa preferita! Una splendida serata senza cronometro o tempi da battere. Una serata fatta di scambi, di emozioni, di racconti e soddisfazioni personali. Grazie Valeria, sei una grande amica e atleta. Grazie a Giulia Boccassi della bella…

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Gen 19

La mia RUNNING CLASS con RED BULL

Posted by Katia

SOLD OUT! Il 21 Gennaio 2017 Tutti all’Arena di Milano! Grande successo e iscritti per la prima Running Class organizzata da Red bull. Un allenamento collettivo dove spiegherò l’importanza dell’allenamento sulla FORZA. Sarà bello incontrare tanti runners con la voglia di correre e divertirsi. Ripetute, lunghi, medi, lenti, e poi? Sono tutti allenamenti…

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Giu 16

VITTORIA IN VIETNAM

Posted by Katia

Vietnam 160 km in autosufficienza marzo 2016 – Una nuova avventura nella terra Vietnamita. 4 tappe attraverso montagne, giungla, paesi dove il tempo si è fermato. Ottima compagnia e risultato: prima assoluta, questa volta gli ometti sono rimasti indietro. La Stampa Runner’s World       Viva il mio zaino DesertKat! Testato anche…

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Giu 15

WINGS FOR LIFE

Posted by Katia

Wings For Life 8 maggio 2016 – Vittoria alla Wings for life, PRIMA delle donne, RECORD italiano in 51,61 km, 15ª nel RANKING MONDIALE. Un’esperienza unica. Una gara che si svolge contemporaneamente in tutto il mondo per sostenere la ricerca per le lesioni al midollo spinale. IL TRAGUARDO NON ESISTE ma… è il…

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Giu 13

CAMPIONATO ITALIANO Ultra 50 km

Posted by Katia

Soddisfatta Titolo Italiano Conquistato in 3h57’52” su un percorso di 50 km con 1000 mt. D+ – Una gara molto bella e impegnativa per le salite.

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Mag 2

Video Gallery

Posted by Katia

RAI 3 – Alle Falde del Kilimangiaro SKY TV, ICARUS – Overtraining: cosè e come evitarlo LA MIA 100 km NEL SAHARA – 2ª assoluta! RAI SPORT – DALLA CITTÁ AI DESERTI – RUN FOR WOMEN CANALE 5 – STORIE DI DONNE RAI SPORT – MILANO CITY MARATHON SKY SPORT, ICARUS FIATOCORTO, chiacchierando con…

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Apr 14

Keep Clean and Run 2016

Posted by Katia

“Coast to Coast di corsa per pulire i sentieri della nostra Italia” San Benedetto del Tronto – Roma Quale evento centrale dell’European Clean Up Day 2016 in Italia, il Ministero dell’Ambiente e il Comitato promotore nazionale della Settimana Europea per la Riduzione dei Rifiuti, con il coordinamento di AICA, hanno presentato la seconda…

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Dic 10

MARATONA IL MIO PERSONALE

Posted by Katia

Il mio personal Best alla Maratona d’Italia (Carpi) – novembre 2015 Le gare su strada e le gare trail hanno una grande differenza. La maratona su strada non consente errori, deve essere tutto perfetto e calcolato, un respiro di troppo, un gel sbagliato o una scarpa slacciata e la gara è compromessa. Beh…

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