LA NOSTRA COSTITUZIONE SI DIMENTICHERA’ DI CIO’ CHE STO PER DIRE.
E oggi non parlo di corsa. Oggi è un giorno diverso, un giorno di brutte notizie, come se fosse un lutto. Abbiamo perso qualcosa, la testa. Oggi è l’ennesimo ...
AICN Associazione Italiana Corsa Naturale Sono aperte le iscrizioni per il 5° CORSO ISTRUTTORI di CORSA NATURALE ASC, che si terrà a Faenza l'8-9-10 Giugno 2018. Il corso abilita all'insegnamento della Tecnica di Corsa e rilascia un Tesserino Tecnico di Allenatore Sportivo dell'Ente di Promozione ...
Eh niente, se noi runners non ci sbucciamo le ginocchia non siamo contenti 🙃
Foto dal post di Katia Figini Non vedo l’ora! Oggi abbiamo finito di tracciare tutti i percorsi per la prossima avventura. Ottobre 2018 - Una vacanza sportiva dove si corre in posti meravigliosi, si fa un po’ di teoria (biomeccanica e analisi video della corsa) ma ...
Foto dal post di Katia Figini Siamo a Fuerteventura.
Stiamo lavorando alla tracciatura dei nuovi percorsi per coloro che vorranno partecipare al corso Fuerteventura Desert Run: una vacanza sportiva dove verranno approfonditi tutti gli aspetti della corsa sia teorica che pratica in questa location unica: in ...
Foto dal post di Katia Figini A volte basta poco per essere felici di una giornata.

#ferrinowomenteam #ferrino #ferrino outdoor #compextime #atletacompex #hoka
Katia Figini ha aggiunto 4 nuove foto.
Freeda Ecco, queste sono le vere DONNE!
"Mi piace tanto pensare con la mia testa e non stare lì a sentire cosa ne pensano gli altri. Quella è la libertà, voglio essere una donna libera come lo sono stata" - Meghi, ...
Foto dal post di Katia Figini QUANDO NON TI ASPETTI NIENTE E POI ARRIVA TUTTO.
Un secondo posto inaspettato...
Che sarei stata in favolosa compagnia lo sapevo: il mio team Ferrino al completo, Vincenzo al mio fianco che sopporta tutte le mie turbe pre gara e ...
Foto dal post di Katia Figini TENSIONE PRE GARA?
Si, diciamo che non ci si sente mai pronti il giorno prima ma... intanto coccoliamoci, domani si vedrà. Stiamo aspettando le altre due altre matte del team Ferrino Women. Ci hanno accolto nel migliore dei modi. Grazie ...
Foto dal post di Katia Figini MA QUANTI PENSIERI VI FATE DURANTE UNA GARA?
Oggi erano solo 12 km ma ogni metro era un pensiero, una sensazione. Sapevo che non avevo i miei vecchi tempi. A volte non si accetta di andare più piano. Capita (e ...
Bio Correndo Non vedo l'ora!!!!
Due Grandi Atlete e due Grandi donne s'incontrano!!!

Sabato presso il Golf&Country Club di Salice Terme, l'occasione per incontrare Katia Figini e Francesca Canepa e carpire qualche segreto motivazionale.. il tutto in vista del Trail delle Terre ...
FUERTEVENTURA DESERT RUN OTTOBRE 2018 - vi aspetto per una splendida Vacanza Sportiva adatta per Runners di tutti i livelli 💪🏼👍🏼

https://vimeo.com/262656795
3 deserti (di lava, di sabbia come nel Sahara e di roccia rossa come sull'Atlante Marocchino) da correre in compagnia di ...
Il giudice @marcoardemagni sta per sacrificarsi per noi, uscendo sul tetto durante il passaggio della stazione cinese #Tiangong. Chi retwitta avrà sempre una buona stella. https://t.co/uQIQ5Ovru8 https://t.co/uo85cHvQQq
Maremontana 47 km D+ 2400 (ma il mio garmin mi da 2900... mah) una gara bella e ben organizzata devo dire. Abbiamo deciso di farla come allenamento il che vuol dire: posizione di partenza poco strategica (cioè nel mezzo così ...
Foto dal post di Katia Figini FELICISSIMA! Dopo mesi di infortunio finalmente un lungo in montagna (lento ma decente) con 2600 D+. Foto prima di partire (molto convinti) e foto all’arrivo (abbastanza cotti). Ora scarico di una settimana. PS Vorrei specificare che il braccio peloso non ...
Quando decidi di fare un allenamento e NON portare il tuo cane 🙁
una rinuncia può diventare una nuova opportunità per il futuro? #tor17 ci rivedremo e presto diventeremo amici. #FerrinoWomenTor
Oggi? Un po' di solitudine ma tanta strizza. Il #tor si avvicina.
Se riesce a strapparti un sorriso quando davvero c'è poco da ridere, o è un eroe o è un papà. #casaloro https://t.co/ndX82dILX0
Ai Mondiali di corsa in montagna, l'Italia 🇮🇹 sale 5 volte sul podio 🥈🥈🥈🥉🥉@atleticaitalia #Premana2017 👉 https://t.co/i3g4SFSuJ3 https://t.co/IE4KzS8GtG
Alvi Trail Liguria 2018
Non manca molto all'apertura delle iscrizioni.
#alvitrail https://t.co/D0pQtgpIbT
100 e 45 miglia di corsa - 160 km o 72 km No Stop Gara... 100 miglia o 45 miglia da correre nel deserto Tunisino con solo il tracciato del tuo GPS. Una gara estrema per chi ama assaporare la natura in solitaria
Katia ospite di Licia Colò alle Falde del Kilimangiaro Il progetto Run For Women arriva anche alle Falde del Kilimangiaro!
Katia Figini seconda assoluta nella 100 km no Stop di corsa nel deserto del Sahara Una gara di corsa di 100 km di notte nel deserto, Katia prima delle donne e seconda assoluta

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